Angebote

Kunst- und Gestaltungstherapie

Kunst- und Gestaltungstherapie ist eine Therapie mit bildnerischen oder gestalterischen Mitteln.

 

Dazu dienen jedwede Mittel und Medien (Zeichnung, Malerei, Grafiken, Plastiken z.B. in Ton), die eine bildnerische Arbeit und damit Selbstausdruck erlauben. Dabei geht es aber nicht um Kunst oder künstlerische Begabung, sondern vielmehr um den Prozess des kreativen Gestaltens selbst.

 

Beim Malen, Zeichnen oder plastischen Gestalten mit Ton treten wir in einen Dialog mit uns selbst. In Bildern oder Tonfiguren kann sich ausdrücken, was in Worte oft nicht zu fassen ist. Unbewusstes wird mit Hilfe kunsttherapeutischer Methoden zum Ausdruck gebracht. Sie lernen sich besser kennen und verstehen.

Neue Verhaltensweisen können beim Gestalten erprobt oder verschiedene Lösungsmöglichkeiten ausprobiert werden. Ein neuer Blickwinkel wird möglich. Kreative Ressourcen und Fähigkeiten können neu entdeckt und vielfältige Veränderungsprozesse angeregt werden.

Über die Gestaltung und den Gestaltungsprozess können Sie also innerpsychische Zusammenhänge und ihre Auswirkungen auf das eigene Verhalten erkennen und können somit neue Wege für sich entdecken.

Kunsttherapie eignet sich zur Behandlung von z.B. Depression, Ängsten, traumatischen Erfahrungen, psychosomatischen Beschwerden, Burnout, aktuellen Krisen und Konflikten.

Künstlerische Begabung und Vorkenntnisse sind nicht notwendig!

 

„Beim Malen gibt es weder richtig noch falsch“

 

nach oben

Männergruppen

Meine therapeutischen Männergruppen richten sich zum einen an

  • Männer, die sich in der sogenannten Krise der Lebensmitte befinden und nach einem authentischen Lebensausdruck und zufriedenstellender Rolle in Beruf und Familie suchen

und zum anderen an

  • junge Männer, die einen eigenen Fokus im Leben und Beruf suchen sowie ihre Identität und Orientierung „als Mann“ in unserer komplexen Gesellschaft finden wollen.

 

 

Hier werden betroffene Männer über kreative und dynamische Gruppenprozesse unterstützt und ermutigt, z.B. Versagensängste durch eigene gut verankerte und realistische Lebensprojekte unter sinnvoller Anwendung der eigenen persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten zu ersetzen. 

nach oben

Paartherapie

Die Bedeutung und das Verständnis von Paarbeziehung ist in den letzten Jahrzehnten enormen Veränderungen ausgesetzt gewesen.

 

Der soziale Wertewandel, die Emanzipationsbewegung und die damit einhergehenden Rollenveränderungen, der Drang zur Individualisierung des Menschen (vor allem in den Ballungszentren) und die hohen Erwartungen an Frau und Mann, setzen heutige Beziehungsmodelle unter Existenzdruck und führen zunehmend zu Beziehungsproblemen und Vereinsamung.

 

Nach wie vor ist die Bedeutung der Paarbeziehung (z.B. als vitaler Kern eines Familiensystems) von hohem ideellen Wert und steht damit unter enormem Erfolgsdruck.

 

Ich unterstütze Paare während und zur Vorbeugung einer Krise mit systemisch kunsttherapeutischen Ansätzen und erarbeite mit den Paar gemeinsam eine alternative Kommunikationsbasis, die über die „Todeszone“ der Beziehung hinweg helfen kann. Ein Paar, das die Krise erkannt hat und sich gemeinsam in Therapie begeben will, hat bereits einen mutigen und reifen Schritt in die richtige Richtung gemacht.

nach oben

Beratung: Berufsberatung, Lebensberatung

Die Entscheidung für einen Beruf war noch nie so herausfordernd wie zu unserer Zeit. Berufe richten sich heutzutage immer mehr nach den globalen Anforderungen und immer weniger nach unseren Talenten oder gar unserer Berufung.

 

Schon früh ist der junge Mensch gezwungen, sich zu spezialisieren und sich nach der Nachfrage zu richten. Menschen, die Ihr Hobby zum Beruf gemacht haben, sind sehr selten anzutreffen.

 

Nichtsdestotrotz kann sich die Berufsentscheidung als sehr folgenreich für den eigenen Entwicklungsweg und das familiäre Umfeld erweisen.

 

Vielfach stehen berufliche Krisen und Lebenskrisen überhaupt für einen erzwungenen Neuanfang. An diesem Punkt angelangt gilt es, einen klaren Überblick über die eigene Lebenslinie zu bekommen und die Möglichkeiten zur Ausgestaltung des künftigen Entwicklungsweges im Leben und im Beruf auszuloten.

 

Viele Lebens- und Berufsblockaden können überraschende Aspekte bergen, die eine neue Tür in die Zukunft eröffnen können.

 

Über spezifische kreative Gestaltungsprozesse können Blockaden aufgelöst und Potentiale identifiziert und gehoben werden, die zur richtigen Lebensentscheidung führen können. 

nach oben

Malkurse

Für kreative Menschen jeden Alters. Es werden verschiedene Maldisziplinen und Techniken vermittelt, die als Rüstzeug für den Selbstausdruck und die eigene künstlerische Entwicklung dienen können.

Einzel- und Gruppensupervision

Ich berate Mitarbeiter und Führungskräfte aus sozialen Berufen sowie der freien Wirtschaft mit systemisch kunsttherapeutischen Mitteln. Diese Techniken helfen berufliche Situationen und Konstellationen abzubilden. Negative Dynamiken, Konflikte und Übertragungsphänomene werden während der gestalterischen Arbeit sichtbar gemacht und Lösungsansätze können erarbeitet und am Bild ausprobiert werden.

Fachseminare

siehe: News&Veranstaltungen

nach oben